"Mery Ayala tiene cuatro cualidades fundamentales en un entrenador "top":
- Un cuerpo enviable al que todos aspiramos. Se ve que su sistema de entrenamiento funciona.
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Un conocimiento profundo de las técnicas de gimnasia y lasnuevas tendencias.
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Una larga experiencia en cómo preparar física y mentalmente para una carrera porque ella competía activamente (y hace podio!) en maratón, cross-country y triatalón.
- Y lo más importante, una perspectiva positiva que no falla nunca. Sea una clase, una charla, o un simple sms, ella transmite una onda que te alienta y te da ganas de seguir esforzandote."
Penny Chaplin de Estrada.
"Mery Ayala has four qualities essential in a top personal trainer:
- The body that we all dream of having. It shows that her training system works.
- A thorough understanding of exercise techniques as well as the latest tendencies in personal training.
- A long experience in how to train physically and mentally for a race because she competes regularly (and is a top- three finisher) in marathon, cross-country and triathlon.
- Most importantly she has a unfailing positive outlook. Whether it be in a class, in a conversation, or just texting she transmits an energy that inspires you to keep trying to work harder. "
Penny Chaplin de Estrada.